Os benefícios que a atividade física
traz à vida cotidiana do estudante nos aspectos fisiológicos, cognitivos,
psicoemocionais e sociais são diversos e têm influência direta na qualidade de
vida no seu desempenho acadêmico. As adaptações fisiológicas causadas pela
atividade física regular bem orientada são comprovadamente validadas na área científica
e contribuem para o melhor desenvolvimento dos sistemas cardiopulmonar e
musculoesquelético. Em tempos de crescente influência tecnológica na rotina de
crianças e adolescentes, a atividade física garante o crescimento equilibrado e
ativo os jovens estudantes da IESI
Baseada nesses benefícios, a
professora Sandra Alves aplica árias atividades que desenvolvem o conteúdo e despertam
o prazer pela atividade aeróbica e lúdica, como pode ser observado no álbum Educação Física 2015 na IESI.
Por
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